Aha-erlebnis

Iedereen kent wel zo’n situatie: je bent druk aan het werk, maar het lukt niet om de juiste oplossing te vinden. Pas later, bijvoorbeeld tijdens de lunch, komt het aha-moment en de oplossing. Wanneer ik zelf even vast zit, dan maak ik een wandeling door kantoor. En dat helpt bijna altijd.

Maar hoe komt dit precies? Waarom vinden je hersenen het antwoord op een moeilijke vraag pas wanneer we even afstand nemen?

It has to do with how your brain works. The prefrontal cortex (PFC) is in the front of your head (think forehead). The role of the PFC (among many things) is to concentrate on the task at hand, as well as to go searching for existing information you have stored in memory, and combine it with other existing information you have stored. It is this searching and combining of the PFC that allows you to solve problems and come up with new and novel ideas.

Here’s the rub — If you keep your PFC too focused on the “task at hand” then it can’t go searching for interesting combinations of information you have stored in memory. When you take a break (the walk, the garden, the shower, the dishes) then your PFC is freed up to go searching and combining.

So if you need to solve a problem or want a new idea, let your PFC know what you want to solve and then take a step away and take a break!

Bron: The Brain Science Of Why Stepping Away Increases Creativity (Susan Weinschenk)

Gepubliceerd door Stijn Vogels

Natural born probleemoplosser met een oog voor usability, design, trends en details. Professioneel bezig met letterwoorden als SEO, SEA, SMO, DIY en CYA.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.