Focus tips van stresscoach Paul Koeck

Herkenbaar stukje in De Standaard van stresscoach Paul Koeck over hoe je best omgaat met stress op het werk. Heel wat van die tips pas ik al jaren toe, met wisselend succes. Soms voelt het alsof ik een zenmeester ben, kalm en gefocust. Andere dagen ben ik een kat die probeert zes dingen tegelijk te doen en ondertussen schrikt …

Trump cartoons met snedige reacties

Nog drie dagen tot de inauguratie van Donald Trump als 45ste president van de Verenigde Staten. Voor veel progressieven is dat geen datum om naar uit te kijken. Voor cartoonisten en satirici daarentegen: een absolute goudmijn. Want wat doe je als de realiteit zelf al satire lijkt? Je tekent. Dit is een bundeling van de scherpste, grappigste …

“Why time management is ruining our lives”

Is time management, het vermogen om de tijd effectief en productief te gebruiken, een pluspunt of eerder een sluipend gif dat onze levens vergiftigt met eindeloze to-dolijsten? Eén mogelijk antwoord op die vraag hoorde ik in de Long Reads podcast van The Guardian. Daarin komen de ervaringen en meningen aan bod van o.a. Merlin Mann, Charles Duhigg en Frederick …

Trump, de bange bullebak

Geen week gaat voorbij zonder een nieuwe Twitter-tirade van Donald Trump. Deze week was het zijn kritiek op de politiek geladen toespraak van Meryl Streep tijdens de Golden Globes. Nu zou een zelfverzekerde wereldleider zich hier niet zo druk om maken, maar Trump? Die moet zich ’s nachts omdraaien in bed, zijn telefoon grijpen en in caps-lock zijn …